Cuida tu cabello con una buena alimentación y tratamientos capilares como el aceite de argán para el pelo
2 jul, 2011 Belleza
El cabello necesita diversos cuidados en alimentación y tratamientos, no solo basta con darle un cuidado con un buen producto capilar, es necesario mantener una dieta adecuada en proteínas, vitaminas y minerales aparte de un buen tratamiento capilar.
Entre los tratamientos capilares de origen completamente natural se encuentra el aceite de argán para el pelo, que es muy efectivo para ayudarte a recuperar la salud perdida de tu cabello, pues entre sus propiedades se encuentran las de regenerador celular y fomentar la generación de queratinas que ayudan a reparar las fibras del cabello dándole brillo y manejabilidad.
El aceite de argán también lo puedes comprar para uso alimenticio y está lleno de muchos componentes que son necesarios para una buena salud.
Entre los alimentos que son indispensables para mantener una hermosa cabellera se encuentran las vitamina A, B, E, D y C, las encuentra en diversa frutas y vegetales por lo que debes llevar una alimentación rica en frutas, verduras y vegetales, minerales como el hierro, zinc, cobre, calcio, silicas que se encuentran presentes en la carne, legumbres, frutos secos, también es necesario comer pepinos, y si aguantas un poco de picante, el chile verde es un excelente componente para tu dieta, pues no solo contiene silica sino también vitaminas A y D.
También necesitas proteína y aminoácidos que se encuentran en carnes, huevo, leche, legumbres y frutos secos como nueces, el colágeno lo hallaras en frutas rojas soja y verduras verde oscuro, la biotina en carnes, la yema de huevo, y las vísceras en general, especialmente en el hígado, la leche la levadura de cerveza, cereales, setas también son importantes fuentes de biotina.
Compuestos como la queratina está contenida en las leguminosas, como frijoles y lentejas, nueces, semillas y granos integrales atún, camarones y bacalao carnes, el omega 3 también está presente en pescados azules como el salmón, el atún la truchas así como en huevos y lácteos, el ácido fólico está presente en legumbres, cereales y verduras, el ácido pantenoico lo encontraras en carnes de res, pollo cerdo, pescados, mariscos, lácteos, cereales integrales, semillas, frutos secos, verduras y hortalizas
Por ultimo para terminar balanceando tu alimentación aparte de tratar de incluir estos componentes, toma suficiente agua, que es vital para que todos los procesos vitales se lleven a cabo correctamente en tu organismo.
Al aplicar un tratamiento capilar, te recomendamos productos naturales como el aceite de argán para el pelo, puedes aplicarlo diariamente antes de peinarte y/o después del baño. La cantidad a aplicar debe ser en cantidades mínimas, para que no haya sobreproducción de grasas.
Es necesario que también dediques unos 30 minutos a hacer ejercicio para depurar las toxinas de tu cuerpo mediante la transpiración.
Recuerda que también puedes aplicar el aceite de argán sobre la piel limpia y te ayudara a restaurar la elasticidad de la piel así como evitara las arrugas y las líneas de expresión.
Tags: aceite de argan, aceite de argan para el pelo, aceite de argan para la cara
Farmacia Daza invita a curso de maquillaje gratis
12 mar, 2011 Belleza, Entretenimiento, Moda
El próximo jueves 3 de febrero, su FARMACIA tiene el placer de invitarles a hacer un curso de automaquillaje realizado por una esteticista que nos envía el laboratorio DERMOFARM pora promocionar los productos de su línea de SENSILIS.
Para el curso podemos hacer aproximadamente cuatro grupos de unas 4 o 5 personas cada uno. Dos por la mañana y dos más por la tarde. En estos curso además de recomendaciones a la hora de maquillarse, se enseñaran técnicas y trucos para sacarse el mejor partido siempre cuidando la salud de su rostro.
Es la segunda vez que hacemos este curso de automaquillaje y la primera fue un éxito rotundo, además por lo menos dos veces más al año haremos limpiezas u otras cosas que nos pueda proponer el laboratorio.
En la web www.farmaciaopticadaza.com podeis encontrar gran parte de los productos de SENSILIS que van a ser usados.
Sin más invitar a todo al que lo desee a pedir cita. Esperamos sea de su agrado al igual que en ocasiones anteriores.
Farmacia Optica Daza, ahora también online
Tags: belleza, curso de maquillaje


